Test Jezelf:

Kies uit de eenvoudige test (30 seconden) of de uitgebreide test (5 minuten)

1. Eenvoudige test, geef een ja of nee antwoord op deze vragen:

• vrienden profiteren van me, maar ik heb het moeilijk om voor mezelf op te komen
• ik word wel eens gepest
• als ik nee zeg, voel ik me schuldig
• iedereen steekt me voor bij de bakker en ik durf niet te reageren
• ik durf mijn mening niet te zeggen in een grote groep
• ik begin snel te blozen als mensen mij aanspreken
• …

Is minstens één van deze citaten op jou van toepassing?

Dan is de assertiviteitstraining “kom op voor jezelf” iets voor jou!

Deze training geeft je handvatten
om op een positieve en assertieve manier om te gaan met anderen.

Op het einde van deze assertiviteitstraining
ga je op een zelfverzekerder manier om
met die situaties waarmee je het nu zo moeilijk hebt.

Dit draagt bij tot
betere communicatie in relaties met anderen,
een zelfzeker gevoel en
weerbaarder in moeilijke situaties.

2. Graag een uitgebreide test?

Via deze test kom je er achter welke communicatiestijl jij voornamelijk gebruikt. Download hieronder de test en geef antwoord op een aantal stellingen. Op het einde van de test tel je je score op en je weet meteen het resultaat.

Voor je start met de test is het belangrijk om een bepaalde context voor ogen te zien, bv: je werksituatie, je gezin, je sportclub, etc… Het kan zijn dat je op een andere manier communiceert op je werk dan in je gezin.

Download hier de Assertiviteitstest kom op voor jezelf:

Wil je graag meer weten?

Lees hier alles over de komende assertiviteitstraining, plaats en prijs